@laifkhaker

Тег Здоровая еда в блоге laifkhaker

laifkhaker

ИНФОГРАФИКА: Чеснок — удивительное природное лекарство для вашего организма

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...21-605x403.jpg"><img src="http://i.point.im/t/f4/f424...</a></div><p>Сегодня чеснок имеет несколько дурную славу и подмоченную репутацию. Возможно виной тому стал его резкий характерный запах, а может неумеренная любовь к чесноку представителей некоторых слоев населения, но даже слабый запах чеснока сегодня является явным признаком дурного тона. И совершенно напрасно, ведь по совокупности полезных свойств это растение превосходит практически…</p></span>

#cgqz
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

ИНФОГРАФИКА: Все, что вам нужно знать о чае

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...61-605x401.jpg"><img src="http://i.point.im/t/aa/aaae...pg"/></a></div><p>Мы уже не один раз писали о пользе чая и способах его приготовления, но никогда не затрагивали вопрос о том, откуда появился этот замечательный напиток и какой путь прошел пока не покорил весь мир. В нашей новой инфографике вы узнаете о самых популярных сортах и чайных фирмах, в каких странах…</p></span>

#coap
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

РЕЦЕПТЫ: Смузи для бегунов

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...ва-394x500.jpg"><img src="http://i.point.im/t/90/9083...pg"/></a></div><p>Мы продолжаем собирать для вас полезные рецепты и сегодня под прицелом — смузи, вкусные, полезные и легкие в приготовлении! ↓ Читать дальше</p></span>

#owjb
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Правильное питание. Жиры

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...81-491x500.jpg"><img src="http://i.point.im/t/92/928c.../></a></div><p>Когда возникает потребность в изменении питания, мы сразу же отказываемся от жирного. И очень распространенным является мнение о том, что жиры — это чистый вред. Как вы уже поняли — это заблуждение и сегодня мы его развеем. Жиры — соединения, состоящие из жирных кислот и глицерина. Также как и белки…</p></span>

#uye
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Новый кулинарный веб-сервис Recipeasly.com

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...7258183449.jpg"><img src="http://i.point.im/t/ce/cef7...pg"/></a></div><p>На Лайфхакере обозревалось довольно большое количество различных кулинарных сервисов-социальных сетей, которые помогали находить новые рецепты, создавать свои собственные, составлять список любимых, и так далее и тому подобное. И сегодня мы сообщаем об еще одном приятном пополнении в кулинарном семействе — сервисе Recipeasly.com. Как это работает? Вы регистрируетесь и получаете доступ…</p></span>

#upg
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

ТОП самых полезных и вредных летних продуктов

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...19-605x399.jpg"><img src="http://i.point.im/t/2c/2c3a...</a></div><p>Принято считать, что летом мы больше занимаемся спортом и едим больше здоровых продуктов. На самом деле — это миф. Что касается детей, то они зачастую прогулкам предпочитают видео-игры, а свежим салатам — гамбургеры из фаст-фудов, т.е. выбирают всё то, чего они по большей части лишены во время учебного года. Взрослые…</p></span>

#uvw
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Как правильно делать суп-пюре

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...29-605x332.png"><img src="http://i.point.im/t/1f/1fae..."/></a></div><p>Этот совет будет полезен каждому, кто делает в своем блендере на кухне суп-пюре из только что сваренных составляющих. Основная опасность подстерегает вас, если налить слишком много исходного материала в блендер. При старте блендера, горячий густой суп может сделать вам серьезный ожог. Если на руку попадает жидкий суп, то его объем…</p></span>

#oxtw
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Как питаться, если вы бегаете на большие расстояния

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...6639227657.jpg"><img src="http://i.point.im/t/ce/ce12...g"/></a></div><p>Как многие считают, что пить во время бега ни в коем случае нельзя пить, точно также мало кто из начинающих бегунов задумывается о том, что во время пробежек на длинные расстояния можно и даже нужно есть. А вот что именно есть – это отдельная тема, которую мы сегодня и обсудим.…</p></span>

#oxfa
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Правильное питание. Белки

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...00-605x339.jpg"><img src="http://i.point.im/t/81/813f...></div><p>Продолжаем тему статей о правильном питании, начало которой можно найти здесь и сегодня поговорим о белках. Вопреки популярному мнению, что белок нужен только качкам, стоит сказать, что белок такое же важное вещество для нашего организма как и углеводы. Белки — это природные органические вещества, состоящие из аминокислот и играющие фундаментальную роль…</p></span>

#has
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Правильное питание. Углеводы

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...o1-500x489.jpg"><img src="http://i.point.im/t/ac/ac55...></a></div><p>Худеть непросто. Особенно, в реалиях современного общества, когда все и вся сводится к потреблению и каждый продавец считает своим долгом продать вам что-то. И еда зачастую и есть это «что-то». Тем не менее, если у вас получится включить в свой рацион немного мышления, то все будет отлично. И вот каким…</p></span>

#osiu
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

ИНФОГРАФИКА: Почему ягоды и фрукты полезны для вашего здоровья

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...05-605x403.jpg"><img src="http://i.point.im/t/4f/4f6f...g"/></a></div><p>Все мамы и бабушки без всяких научных исследований скажут вам, что ягоды и фрукты исключительно полезны для вашего здоровья. Однако в наш век глобального триумфа науки и технологий, это знание получило еще и фактические подтверждения, основанные на массе медицинских исследований. Краткую информацию о них вы получите в нашей новой инфографике.…</p></span>

#osip
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Питание перед тренировками. Советы нашего тренера

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...-2-605x402.jpg"><img src="http://i.point.im/t/26/26a1...pg"/></a></div><p>На этот раз мы решили поговорить о правильном питании перед тренировкой с человеком, который действительно знает в этом толк. Ирина Рыжикова — тренер по фитнесу с большим стажем и таким же большим количеством довольных клиентов. В прошлом она занималась легкой атлетикой (спринтерский бег на 100 метров), так что знает о…</p></span>

#qpy
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

Как сделать воду вкусной (летний лайфхак)

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...86-605x451.jpg"><img src="http://i.point.im/t/eb/eb2e..."/></a></div><p>Лето в самом разгаре и это значит, что многим из нас приходится жарко в прямом смысле этого слова. В условиях повышенной температуры необходимо особенное внимание уделять поддержанию водного баланса в организме. Другими словами, если в обычное время надо просто много пить, то летом надо пить еще больше. Простая вода, которую…</p></span>

#cyfs
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
laifkhaker

7 утверждений врачей, которые вводят нас в заблуждение

<span><div class="clearfix"><a class="postimg" href="http://lifehacker.ru/wp-con...98-605x417.png"><img src="http://i.point.im/t/b1/b1c1...</a></div><p>Недавно ко мне на прием пришел 23-летний молодой человек, пока абсолютно здоровый, немного «надорвавший» спину. Вес — 135 кг. — Почему не худеете, ведь знаете о последствиях… — Мне в детстве врач сказал, что у меня нарушен обмен веществ, поэтому я и толстый такой. — И что, даже не пытались…</p></span>

#aluf
Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.

Добавить пост

Вы можете выбрать до 10 файлов общим размером не более 10 МБ.
Для форматирования текста используется Markdown.