13oz
22.11.2012 07:17 imo
судя по ощущениям после тренировки — ноги я начал грузить. верхний плечевой пояс устал меньше, а вот икроножные мышцы (и, почему-то, спина и задница) устали сильно. Икроножные до сих пор гудят.