Формирование несовместимого поведения очень полезно для модификации собственных поступков, особенно связанных с эмоциональными состояниями, такими, как горе, тревога и одиночество.

Некоторые занятия абсолютно несовместимы с жалостью к себе. Я говорю о танцах, хоровом пении и любой активной моторной деятельности — например, о беге.

Карен Прайор "Не рычите на собаку"

#otfeif

add comment recommend bookmark subscribe