Malerin
14.08.2012 15:17
Вот это фееричное дерьмо.
До этого три дня качала верхние мышцы живота и нижние. Все ок шло. Да, те зачатки мышц болели под жирком. Но это терпимо. Уже так они осточертели, что превозмогая качаю.верхние довожу до 150, нижние до пятидесяти.
Четвертый день прибавила к двум упражнениям третье: начала подъем туловища ... more →