Kirsche
13.10.2011 20:01 YaOnline.midp2ss
Вопрос тянам. Пробовал тут кто аквааэробику? Интересует такое:насколько вообще заметен эффект (повышается общий тонус, укрепляются мышцы, становятся упругими грудь и задница, этц)? И не будут ли после таких тренировок болеть спина и шея, если проблемы с ними есть? Спасибо.
2 comments
recommend
bookmark
subscribe
на аквааэробику можешь даже не ходить, достаточно просто в бассеине неистово плавать и нырять до дна, выныривая как флиппер. Этого будет достаточно, поверь мне.
Да я знаю, такие как ты бабам нравятся. Я тоже хотел здоровым стать. Пошел… Мать тогда, она верила в меня, в бокс отвела, блядь. Как мне ебанули, бля, в дыхалку, представляешь? Я говорю, мама, всё, извини. А отец потом ещё раз ебанул, дома.