madInsane
06.07.2011 02:08 jabber.no
взвесился — 88 кг.
1 июня — 100 кг.
5 июля — 88 кг.
чувствую что до 24 июля в заветные 75 могу не успеть.
58 comments
recommend
bookmark
subscribe
успеешь. а ты зачем худеешь?
ну за 19 дней скинуть 13 кг проблематично. :3
просто худею. дабы форму держать. тушку.
Ну и желание доказать себе что могу и смогу. Проявление духа и упорства так сказать.
и расскажи мне как ты так похудел быстро :3 я тоже так хочу бах и 12 кг ушли =(
ну есть группа вконтакте анорексичек, там клевые диеты и многие эффективные, и не такие долгие.
бегай. диета. + ЭКА.
бегаю 3 дня — 1 день отдыхаю. ежедневно по 7-8 км. утром 3, вечером 4.
диета — ну полюбому надо не не жрать, а ограничивать количество каллорий. например жирное, пельмени, мучное, сладкое — сразу нахуй.
ем лишь рис, мясо и яйца.
ЭКА — так сушатся качки. Эфедрин + Кофеин + Аспирин. Двухнедельный курс дает норм резуьтаты. Мне дал порядка 9 кг за две недели.
Но есть риск сердце посадить.
+ ахуенно будет если помимо бега будешь чем-то заниматься. отжимания или еще что-то. ну или хотя бы ночные кувыркания.
Если снова сяду на курс с ЭКА — то в принципе можно теоретически сбросить до 75. Но это будет пиздец, если честно.
не надо, еще получишь проблем со здоровьем. найди что-нибудь попроще( ну ты умничка если честно, у горжусь тобой. у тебя все получится , я знаю.
я уже решил что пройду. тут вопрос времени. без эка это займет минимум месяца 2-3.
а потом можно пойти в качалочку. и экстремально точить тушку. пить яйца ну и что там у них обычно.
:3 можно конечно положить хуй, и заниматься чисто умственной работой. Читать циски, ебашить линуксы и сети. Но так уровень эм.. самоуважения падает что ле. Более сильный стресс, депрессии, еоты. А без них легче.
а мне можно это употреблять Эфедрин + Кофеин + Аспирин. если я девочка?
вопрос сердца.
http://www.pickupforum.ru/index.php?show...
тут подробнее. Там и тяны пили.
Сколько вес рост?
я так подумал, что до 75 мне вообще придётся перестать жрать
и мне :3
зачем так жить, пацаны?
чтобы не жить в ожидании обеда, а после конца рабочего дня, а в итоге выходных :3
мне кажется, проще себе ногу, например, отрезать
ты сейчас о проблемах офисного бытия. худеешь-то ты не для этого
не офисного бытия, а буднишнего времяпрепровождения.
Да да, худею я ради мести всем тням. :3
я всё равно не понял ._.
чтобы жить нескучно было. Общение я все отрезал с большинством. Хобби нет. Да и когда понимаешь, что тебе еще сегодня 4 км бежать, работа кажется не такой тяжелой и страшной. Оставшееся время тратить можно на Хеменгуэя и Сети. Ну и например учиться готовить и танцам. Но пока на ололо кухонные обучения и танцы времени нет.
окау, внезапно понял, что у меня оказывается похожая фигня >_>
:3 ну потому что ты это я. а я это ты.
виртуал штоле?
угумс
спасибо =\ отрежу лучше две. вот почему я не плоская как кейт мосс например. а у меня бедра широкие (кость широкая) я при любой диете кость не уменьшуууууууууууу.
вес и рост. Мне тоже говорили что у меня кость широкая. и Эрику Картману тоже.
ох, я вот совсем недавно заметил эту черту у тянов — вечное недовольство собой. что в этом прикольного? зачем так жить?
надо еще сиськи отрезать.
чтобы развиваться. НО не у всех работает
сиськи нельзя — это святое
это наверное потому что у меня нет куна .
они большие. как так жить :(
ЩТОБЛЯТЬ? просто они постоянно ноют, что толстые, и обычно никогда ничего с этим не делают, разве что диетками баловаться пытаются
охуенно так жить
а зачем тебе кун, если проблема в тебе?
не пиздеть тут! мы же худеем.
кто МЫ?
да нет проблем да я согласна. у меня есть куны-няшки которым я нравлюсь . дело во мне да да да да , я буду счастливой,только тогда когда себе буду нравится внешне и еще когда я стану умняшей.
мы — значит девушки.
окау, угороворила
но мы с ОПом не девушки :3
а тебе чего худеть ? полненькие мальчики такие няшечки же :3 уняняняня
со мной на стадионе бегает много тней. и некоторые весьма симпотичные
поздно :3
у меня встал. Я нормален?
вот этим тням некогда ныть, да
и у меня. WOK
Я кстати не думаю что полненькие мальчики няшы
смотря какие
ну назови мне хоть одного полного няшу. Хоть из знаменитостей
это ты?
само собой :3
я сейчас не готов ответить ._.
:3 ну ты теперь стройный и няша. все ахуенно же
хорош :3
спасибо, няша :3
не за что,няша :3
Ну и пофиг :) Не сбрасывай слишком резко вес, а то организм совсем офигеет и обратно наберет.
главное после диетку держать. также питаться. :3
купил эка. с пятницы думаю начать. буду писать впечатления и трипрепорты лол сюда
Ооок