rapture
30.05.2012 20:48 unknown
Вот иногда думаешь — какая досада, что из 24 часов 12 надо отдать на сон. А иногда — чёрт, хочется спать прям круглыми сутками. Жалко, что сон не аккумулируется.
3 comments
recommend
bookmark
subscribeDo you really want to delete ?
У меня было раньше норма сна около 10 часов, а сейчас я снизил постепенно до 8. Рекомендую попробовать — сутки резко удлинняются.
пили кулстори
Тупо стараться соблюдать режим — воркс4ми. Как только начинаю как сейчас марафонить ночами скатываюсь на старые 10 часов. Тоесть я вот сейчас лягу и поснусь в 2 не раньше. А если бы я лег в час то в 9-10 ок проснулся бы.