gisty
29.11.2011 04:21 Gajim491FABF2
Необходимую калорийность рациона можно рассчитать по формулам:
Для мужчин: BMR = [9.99 x вес (кг)] + [6.25 x рост (см)] — [4.92 x возраст (в годах)] + 5
Для женщин: BMR = [9.99 x вес (кг)] + [6.25 x рост (см)] — [4.92 x возраст (в годах)] -161
add comment
recommend
bookmark
subscribe