Проблема в том, что у меня трудности в общении с дедушками. Я очень скован и зажат при общении. Чем более привлекателен дедушка, тем больше я зажимаюсь. Я совершенно не знакомлюсь с дедушками в неформальной обстановке. Из-за этого у меня нет опыта отношений. Дедушки говорят, что я очень замкнутый и закрытый.
Некоторое время работал с психологом, он кое в чем мне помог. Психолог сразу сказал, что основная проблема — во взаимоотношениях с мамой. Анализируя свои ощущения, кажется, что я очень боюсь свою маму, все время держу ее на эмоциональной дистанции. И всех остальных тоже близко не подпускаю к себе.
Хочу узнать — как можно избавиться от этого дистанцирования, стать более открытым к общению и контактам?

#otisih

add comment recommend bookmark subscribe