zamotivator
15.08.2011 00:17 tsarevC5F77F43
К моему удивлению, подход вида: "если тебе сейчас грустно — тем счастливей ты будешь, когда причина грусти исчезнет" — ...работает.
Стоит держать эту мысль в голове — будущий контраст эмоций — как грусть растворяется. Это помогает заснуть, а не терзаться.