Kirsche
20.09.2012 11:58
Есть правильно — вкусно и легко.
Сегодня на завтрак:
100 г вареной гречки (без соли), 100 г консервированного горошка, 80 г печеного сома (тоже без соли), 5 г сметаны 15 %.
Итого: 285 гр, 317 кал, БЖУ 10,2/4,2/14,8
Вот вам фоточка: 
Для сравнения, детская порция картошки фри из Мака: 100 грамм, 340 кал, БЖУ 1,8/10,4/16,3.
44 comments
recommend
bookmark
subscribe
Звучит уныло, откровенно говоря, особенно гречка безнихуя.
Здоровое питание, хуле.
А соль я совсем не употребляю. У меня даже солонки дома нет.
а еще я и гречку без нихуя умею приготовить так, что только обожраться и ложку проглотить.
Всё-всё, сдаюсь
Отож. Я у тебя в гостях в следующий раз гречки сварю.
> А соль я совсем не употребляю
и это в вашем понимании "есть правильно"? а гречку с рыбой сам обожаю.
Нинада у меня дома готовить. Я от этого тихо паникую.
but why?
Соли которая в овощах и продуктах вроде сыра-ветчины, вполне хватит.
Потому что ты одновременно реквестируешь несколько вещей, о наличии и местонахождении которых я не имею аще никакого понятия. ПАНИКА ПАНИКА.
Пиздец. Если я буду тыкаться по шкафам и искать их сама, тебе будет спокойнее?
Намного
Окай.
ЛПП же!
штоа?
Тоа!
Суточная норма потебления соли — от 5 до 30 грамм для здорового человека. Наковыряй мне ее из сыра и ветчин.
5 грамм вполне наковыряю
жри соль хоть столовой ложкой, я-то при чем? )
Давно это мы стали жить на полярном круге, чтобы 5 грамм было достаточно? :-)
Дезинформацию распространяешь.
Мне достаточно и 5 грамм, видимо. Не употребляю соли уже несколько лет, с сердцем все ок, судороги не хватают, чяднт?
Охуенная гречка.
тоже любишь?
R.
Не употебляешь соль же :-)
Няк. И горошек, горошек!
Да. Очень славно!
Гречка ня. А вот безсолевая диета — оч спорный вопрос, да.
это уже не диета, а образ жизни. Я себя сознательно отучила от соли. Привыкла, не тянет, со здоровьем все ок.
А Я ЛОСЬ И Я ЛИЖУ СОЛЬ
!
а что это тебя на соленое тянет?
ПОТОМУ ЧТО Я ЛОСЬ
/me скрестила руки, растопырила пальцы и приставила эту конструкцию ко лбу
>сознательно отучила
Что-то же тебя к этому толкнуло, лол.
А я СОВА
/me одел кофу с капюшоном, сел с ногами в кресло и обхватил колени руками
Какая ванильная сова.
Так и запишем: Сова кофейно-ванилиновая. 1ШТ. Обращаться с осторожносью! Не кантовать! С горки не спускать!
А чо, прецеденты были? )
Забыл добавить «со спины резко не подкрадываться»
Я регулярно детонирую от толчков же, ну)
>регулярно
>детонирую
Derp. Сова-феникс.
Детонирую, фонтанирую, пикирую, сную, фалломор^W
Дайте два.
Удвой @ забери. :)