заметил за собой, что со временем спать хочется все больш и больше. Сейчас хватает для сна 6 часов. Если регулярно ложиться по 6 — надо будет 7, после 8.
так получается что сплю от 5 до 6 часов. нихуя не получается высыпаться. то тня какая нибудь, то дедлайн, то еще какое нибудь событие. А сегодня выспался, прям так радует. Улыбка на лицо и хорошее настроение так и прет. Вобщем люблю я вас посоны. Выходите все за меня замуж
+
да. я, например
А что?
вот вы все делитесь секретом как не только выспаться, но и высыпаться каждый день.
достаточно спать 4 часа в сутки
раньше ложиться, очевидно же.
я могу так неделю, две. Но потом вырубает. везде вырубает
Уже год ложусь в два и прекрасно высыпаюсь. ЧЯДНТ?
не вырубает. чяднт?
у всех свои особенности.
заметил за собой, что со временем спать хочется все больш и больше. Сейчас хватает для сна 6 часов. Если регулярно ложиться по 6 — надо будет 7, после 8.
я просыпаюсь выспавшимся и не иду на работу
Дмитрий Анатольевич, доброе утро!
Попробуй найти свой подходящий ритм жизни и сна.
нет, просто я уволился :vagan:
Думаете, путен без вас справится?
R!
да вы все ахуели высыпаться!
я ещё и осознанными сновиденями балуюсь при этом
достаточно поверить в то, что ты ВЫСПАЛСЯ и ты выспешься
Время отписаться от треда.
нихуя себе ты фокусник
потому что я пришел?
так получается что сплю от 5 до 6 часов. нихуя не получается высыпаться. то тня какая нибудь, то дедлайн, то еще какое нибудь событие.
А сегодня выспался, прям так радует. Улыбка на лицо и хорошее настроение так и прет.
Вобщем люблю я вас посоны. Выходите все за меня замуж
сколько спал? еще зависит от того, как и во сколкьо просыпаться
фазы сна, вся хуйня..
6 часов ночью, и 80 минут на обеде.
зависит от того, как я провел вечер и часть ночи. Если успел все сделать, а потом с утра еще что-то поделал, то иду с отличным настроением
» каждое утро
ЩТО
что не так? ТЫ СВОЕЙ БАБЕ ТО ПЕРЕЕБАЛ В ЩИ?
нет, не перебал, она и так грустная, мне её и так жалко
БАБОПРОБЛЕМЫ
алсо, обычно я сплю по 4 часа, вполне хватает, когда сплю 5-6 ЭТО РАДОСТЬ
брось тян — высыпайся
я так же
когда небыло тян — я спал ещё меньше
заведи вторую?
две тян в одном доме я не выдержу, спасибо
R
да тут одни успешные люди в треде
R
R когда получается не нарушать режим сна